泌尿婦科 Archives | 陳頌妍醫生 婦產科專科醫生 Fri, 11 Sep 2026 05:45:12 +0000 zh-HK hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://drjoycechan.com/wp-content/uploads/2026/08/logo_jc@512x512_nt_rc-50x50.png 泌尿婦科 Archives | 陳頌妍醫生 32 32 女性泌尿問題不是年紀大才會出現的問題！30、40、50歲最常見的泌尿婦科困擾 https://drjoycechan.com/2026/08/03/%e5%a5%b3%e6%80%a7%e6%b3%8c%e5%b0%bf%e5%95%8f%e9%a1%8c%e4%b8%8d%e6%98%af%e5%b9%b4%e7%b4%80%e5%a4%a7%e6%89%8d%e6%9c%83%e5%87%ba%e7%8f%be%e7%9a%84%e5%95%8f%e9%a1%8c%ef%bc%8130%e3%80%8140%e3%80%8150/ Mon, 03 Aug 2026 09:56:34 +0000 https://drjoycechan.com/?p=6565 不少女性以為，尿滲、尿頻或經常有尿急感都是年紀大才會出現的問題，因此即使症狀已影響日常生活，也往往選擇默默忍受。然而，女性泌尿問題並非長者專屬，不同年齡層都可能因荷爾蒙變化、懷孕分娩、生活習慣或盆底肌功能改變而出現相關症狀。

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不少女性以為，尿滲、尿頻或經常有尿急感都是年紀大才會出現的問題，因此即使症狀已影響日常生活，也往往選擇默默忍受。然而，女性泌尿問題並非長者專屬，不同年齡層都可能因荷爾蒙變化、懷孕分娩、生活習慣或盆底肌功能改變而出現相關症狀。

女性最常見的泌尿問題包括壓力性尿失禁、急迫性尿失禁（膀胱過度活躍症）及混合性尿失禁等等，而這些問題大多可以透過正確診斷及治療獲得明顯改善，並非「年紀大就只能接受」。

Q1：30、40、50歲女性，常見的泌尿問題有甚麼不同？

A1：不同年齡階段，女性面對的泌尿困擾亦有所不同。

30歲女性較常見的原因與懷孕、生育及產後盆底肌鬆弛有關，部分女性會在咳嗽、跑步、跳躍、大笑或抱起孩子時出現少量漏尿。

40歲女性除了可能持續受到產後盆底肌影響外，工作壓力增加、長期便秘、體重增加及生活忙碌等因素，都可能令尿頻、尿急或漏尿情況逐漸加重。

到了50歲前後，隨著更年期來臨，女性荷爾蒙水平下降，尿道及陰道組織彈性減少，加上盆底組織支撐能力下降，尿失禁、膀胱過度活躍症及盆底器官下垂的風險亦會增加。

Q2：哪些症狀代表應盡快求醫？

A2：不少女性認為「只是偶爾漏一點尿」並不需要處理，但若症狀開始影響生活，便應接受專業評估。

值得留意的症狀包括：

  • 咳嗽、打噴嚏、大笑或運動時漏尿
  • 剛排尿不久，又很快再次想去洗手間
  • 突然出現強烈尿意，甚至來不及到洗手間便漏尿
  • 夜間經常需要起床排尿
  • 尿滲已影響工作、運動、社交或睡眠品質

醫生通常會透過詳細病史、排尿紀錄、身體檢查及骨盆檢查等方式找出原因，再根據不同類型的尿失禁安排適合治療。

Q3：女性泌尿問題一定要做手術嗎？

A3：未必。大部分女性都會先實行非手術方案，例如生活習慣調整、膀胱訓練、盆底肌訓練（凱格爾運動）、骨盆底物理治療，以及按需要使用藥物控制膀胱過度活躍症狀。

另外，如有肥胖、長期便秘、攝取過量咖啡因或酒精等因素，改善相關生活習慣亦有助減輕症狀。部分女性若有盆底器官下垂或壓力性尿失禁，亦可在醫生評估後使用陰道托等輔助治療。只有當保守治療效果未如理想，或症狀較嚴重時，醫生才會考慮安排手術治療。

女性泌尿問題並不是衰老的必然結果，更不是只能默默忍受的「小毛病」。無論是30歲、40歲還是50歲，只要出現尿頻、尿急、漏尿或其他泌尿困擾，都應及早尋求專業醫生評估。透過正確診斷及適當治療，大部分女性都能有效改善症狀，重拾舒適自在的生活品質。

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]]> 喝水不多仍頻尿？泌尿婦科醫生分析女性尿頻背後的真正原因 https://drjoycechan.com/2026/08/03/%e5%96%9d%e6%b0%b4%e4%b8%8d%e5%a4%9a%e4%bb%8d%e9%a0%bb%e5%b0%bf%ef%bc%9f%e6%b3%8c%e5%b0%bf%e5%a9%a6%e7%a7%91%e9%86%ab%e7%94%9f%e5%88%86%e6%9e%90%e5%a5%b3%e6%80%a7%e5%b0%bf%e9%a0%bb%e8%83%8c%e5%be%8c/ Mon, 03 Aug 2026 09:52:12 +0000 https://drjoycechan.com/?p=6559 「我明明沒有喝很多水，為甚麼總是想去廁所？甚至晚上也要起床好幾次……」尿頻是許多女性的隱痛，不僅影響工作效率，更會導致睡眠質素下降。一般而言，如果白天排尿超過8次，或夜間起床排尿2次或以上，就可能屬於尿頻。到底是甚麼原因導致女性尿頻？

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「我明明沒有喝很多水，為甚麼總是想去廁所？甚至晚上也要起床好幾次……」尿頻是許多女性的隱痛，不僅影響工作效率，更會導致睡眠質素下降。一般而言，如果白天排尿超過8次，或夜間起床排尿2次或以上，就可能屬於尿頻。到底是甚麼原因導致女性尿頻？

Q1：醫生，尿頻的原因是因為喝水過多嗎？

A1：女性尿頻的原因很多，並非單純因為「飲水多」，常見的醫學原因包括：

  1. 膀胱過動症（Overactive Bladder Syndrome, OAB）：膀胱過動症是由於膀胱肌肉在儲尿過程中發生不自主的異常收縮。患者會突然產生強烈的尿意，有時甚至伴隨漏尿。
  2. 泌尿道感染（UTI）：女性的尿道較短，細菌容易入侵膀胱引起發炎。膀胱發炎時，黏膜會變得異常敏感，即使只有少量尿液也會產生強烈的排尿感，並通常伴隨排尿赤痛或灼熱感。
  3. 盆腔器官脫垂（子宮或膀胱下垂）：當骨盆底肌肉鬆弛，導致膀胱或子宮下垂時，會改變膀胱的正常解剖位置。這不僅會令膀胱無法完全排空（感覺尿不乾淨），下垂的器官也會壓迫膀胱，導致儲尿空間減少，引發尿頻。
  4. 更年期荷爾蒙變化：更年期後雌激素水平下降，會令膀胱及尿道的黏膜變薄、失去彈性，變得更容易受到刺激，從而增加尿頻和夜尿的機會。
Q2：少喝水可以處理尿頻問題嗎？

A2：面對尿頻，千萬不要為了減少去廁所而刻意『不喝水』，總進水量約為１.５至２公升。喝水時間及份量應平均分佈，不建議在短時間內飲大量水份。另外亦盡量避免飲用含酒精或咖啡因的飲品。 如果情況沒有改善，建議尋求泌尿婦科醫生的協助。我們會透過問診、尿液化驗、超聲波或尿動力學檢查，找出尿頻的原因。例如，膀胱過動症可透過藥物或膀胱訓練改善；若是器官脫垂引起，則需針對脫垂進行治療。

尿頻並非單純因為喝水太多，若尿頻已持續一段時間，或伴隨尿急、夜尿、漏尿、排尿疼痛等情況，應及早接受專業評估，找出真正原因並及早治療，才能有效改善症狀，提升生活質素。

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]]> 泌尿婦科一定要做手術嗎？認識保守治療與手術治療 https://drjoycechan.com/2026/08/03/%e6%b3%8c%e5%b0%bf%e5%a9%a6%e7%a7%91%e4%b8%80%e5%ae%9a%e8%a6%81%e5%81%9a%e6%89%8b%e8%a1%93%e5%97%8e%ef%bc%9f%e8%aa%8d%e8%ad%98%e4%bf%9d%e5%ae%88%e6%b2%bb%e7%99%82%e8%88%87%e6%89%8b%e8%a1%93%e6%b2%bb/ Mon, 03 Aug 2026 09:48:54 +0000 https://drjoycechan.com/?p=6553 當女性面對尿失禁或子宮下垂等泌尿婦科問題時，最擔心的往往是：「看醫生是不是一定要開刀做手術？」。泌尿婦科的治療方案不只限於手術，醫生會根據患者的症狀嚴重程度、年齡及生育計劃，制定最合適的方案。今天，我們就來認識泌尿婦科的兩大治療方向：保守治療與手術治療。

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當女性面對尿失禁或子宮下垂等泌尿婦科問題時，最擔心的往往是：「看醫生是不是一定要開刀做手術？」。泌尿婦科的治療方案不只限於手術，醫生會根據患者的症狀嚴重程度、年齡及生育計劃，制定最合適的方案。今天，我們就來認識泌尿婦科的兩大治療方向：保守治療與手術治療。

Q1：泌尿婦科有甚麼非手術治療方案？

A1：對於輕度至中度的泌尿婦科問題，通常會先進行保守治療。保守治療的風險低，且能有效改善許多初期症狀。常見的保守治療包括：

  1. 骨盆底肌肉訓練（凱格爾運動）：這是治療壓力性尿失禁和輕度器官脫垂的基本方法。透過正確收縮和放鬆骨盆底肌肉，能增強其支撐力。
  2. 生活習慣調整：包括減輕體重、戒煙、減少攝取咖啡因及酒精（以減少對膀胱的刺激）、改善便秘等。
  3. 膀胱訓練：適用於尿頻及急迫性尿失禁患者，透過定時排尿並逐漸延長排尿間隔，重新訓練膀胱的儲尿能力。
  4. 子宮托（Pessary）：對於不適合或不願進行手術的盆腔器官脫垂患者，醫生可將矽膠製的子宮托放入陰道內，以物理方式承托下垂的器官。
  5. 藥物治療：使用特定藥物放鬆膀胱肌肉（治療膀胱過動症）或局部使用雌激素藥膏（改善更年期陰道萎縮）。
Q2：何時需要考慮手術治療？

A2：如果保守治療持續一段時間後成效不彰，或者患者的症狀（如嚴重漏尿、盆腔器官脫垂明顯構成不適）已嚴重影響日常生活及社交，我們就會建議考慮手術治療。

泌尿婦科手術包括治療壓力性尿失禁的「尿道中段吊帶術」— 於陰道壁、兩側腹股溝各開一個小切口，及置入人工纖維帶；而治療盆腔器官脫垂則包括「經陰道子宮切除術」、「骨盆底重建手術」等等。

是否需要手術，完全取決於患者的意願、生活需求及臨床健康狀況。泌尿婦科醫生的角色是提供所有可行的選項，與患者共同作出最適合的決定。

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]]> 咳嗽、大笑就漏尿？認識女性最常見的壓力性尿失禁 https://drjoycechan.com/2026/08/03/%e5%92%b3%e5%97%bd%e3%80%81%e5%a4%a7%e7%ac%91%e5%b0%b1%e6%bc%8f%e5%b0%bf%ef%bc%9f%e8%aa%8d%e8%ad%98%e5%a5%b3%e6%80%a7%e6%9c%80%e5%b8%b8%e8%a6%8b%e7%9a%84%e5%a3%93%e5%8a%9b%e6%80%a7%e5%b0%bf%e5%a4%b1/ Mon, 03 Aug 2026 09:46:03 +0000 https://drjoycechan.com/?p=6538 「每次和朋友大笑，或者感冒咳嗽時，底褲總會不小心弄濕，真的很尷尬……」這是許多女性在診症室裡最難以啟齒的困擾。這種情況在醫學上稱為「壓力性尿失禁」（Stress Urinary Incontinence），是女性最常見的尿失禁類型之一。

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「每次和朋友大笑，或者感冒咳嗽時，底褲總會不小心弄濕，真的很尷尬……」這是許多女性在診症室裡最難以啟齒的困擾。這種情況在醫學上稱為「壓力性尿失禁」（Stress Urinary Incontinence），是女性最常見的尿失禁類型之一。

Q1：陳醫生，甚麼是壓力性尿失禁？

A1：壓力性尿失禁是指當腹部壓力突然增加時，尿液不自主地從尿道漏出。這裡的「壓力」並非指心理壓力，而是物理上的腹壓。常見的誘發動作包括：咳嗽、打噴嚏、大笑、提重物、跑步或跳躍。

Q2：甚麼情況會發生壓力性尿失禁？

A2：女性的尿道、膀胱和子宮都由骨盆底肌肉和韌帶支撐著。當這些支撐組織變得鬆弛或受損時，尿道的閉合能力就會下降。一旦腹部壓力增加，尿道括約肌無法抵抗這股壓力，尿液就會漏出。導致骨盆底肌肉鬆弛的主要成因包括：

  1. 懷孕與自然分娩：胎兒的重量及分娩過程會過度拉扯甚至撕裂骨盆底肌肉和神經。
  2. 更年期：雌激素水平下降會導致尿道及陰道組織變薄、失去彈性。
  3. 肥胖：過重的體重會長期增加骨盆底的負荷。
  4. 長期慢性咳嗽或便秘：長期過度用力會令骨盆底肌肉勞損。
Q3：壓力性尿失禁會愈來愈嚴重嗎？

A3：壓力性尿失禁一般不會自行痊癒。初期可能只是在跑步、跳躍或咳嗽時偶爾漏尿，但若骨盆底肌肉持續鬆弛，加上沒有接受適當治療，症狀可能逐漸加重，甚至在步行、站立或提起較輕物件時也可能出現漏尿，影響工作、運動及社交生活。因此，若症狀持續出現，建議及早求醫評估。

其實，壓力性尿失禁的治療成功率非常高。對於輕度至中度患者，我們會首先建議進行『骨盆底肌肉訓練』（凱格爾運動），這能有效強化肌肉，改善漏尿情況。如果保守治療效果不彰，也可以透過手術（如尿道中段吊帶術）來解決問題，治療成功率達80-90%。

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]]> 甚麼麼是泌尿婦科？哪些女性問題應該找泌尿婦科醫生？ https://drjoycechan.com/2026/08/03/%e7%94%9a%e9%ba%bc%e9%ba%bc%e6%98%af%e6%b3%8c%e5%b0%bf%e5%a9%a6%e7%a7%91%ef%bc%9f%e5%93%aa%e4%ba%9b%e5%a5%b3%e6%80%a7%e5%95%8f%e9%a1%8c%e6%87%89%e8%a9%b2%e6%89%be%e6%b3%8c%e5%b0%bf%e5%a9%a6%e7%a7%91/ Mon, 03 Aug 2026 09:00:48 +0000 https://drjoycechan.com/?p=6492 大部分女性面對漏尿、尿頻或下體有下墜感時，往往不知道應該看泌尿科還是婦產科。其實，在婦產科專科中有一門照顧女性盆底健康的亞專科——「泌尿婦科」。今天，我們就來認識這個女性盆底健康的亞專科。

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大部分女性面對漏尿、尿頻或下體有下墜感時，往往不知道應該看泌尿科還是婦產科。其實，在婦產科專科中有一門照顧女性盆底健康的亞專科——「泌尿婦科」。今天，我們就來認識這個女性盆底健康的亞專科。

Q1：甚麼是泌尿婦科？

A1：泌尿婦科（Urogynaecology）是婦產科專科中的亞專科。泌尿婦科醫生本身是婦產科專科醫生，但也會處理女性下生殖泌尿系統（包括膀胱、尿道）、骨盆底肌肉、子宮及陰道相關問題。

Q2：為甚麼女性需要泌尿婦科？

A2：女性的泌尿系統與生殖系統在解剖結構上緊密相連，而且女性一生中會經歷懷孕、分娩及更年期，這些過程都會對骨盆底肌肉及神經造成影響。因此，當女性出現泌尿問題時，有機會與荷爾蒙變化或婦科器官脫垂有關，需要泌尿婦科醫生進行評估。

Q3：哪些症狀應該找泌尿婦科醫生協助？

A3：如果你出現以下任何一種情況，就應該考慮尋求泌尿婦科醫生的協助：

  1. 各類尿失禁：例如咳嗽、大笑或運動時不自主漏尿（壓力性尿失禁），或突然有強烈尿意甚至來不及走到廁所就漏尿（急迫性尿失禁）。
  2. 排尿異常：包括尿頻（白天排尿超過8次）、夜尿頻繁、排尿困難或感覺尿不乾淨。
  3. 盆腔器官脫垂：感覺下體有腫塊突出、有沉重下墜感。
  4. 反覆性泌尿道感染：經常出現尿痛、尿急，且一年內發炎超過三次、或半年內感染超過2 次。
  5. 性功能障礙：因骨盆底問題導致的性交疼痛。

陳醫生提醒：「很多女性以為這些問題是『生過小孩』或『年紀大』的必然現象，選擇默默忍受。其實，這些都是可以治療的疾病。及早尋求泌尿婦科醫生的幫助，有助改善生活質素。」

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