不少女性在進行跑步、跳繩或高強度訓練時，常面臨突發尿液滲出的困擾，甚至因而放棄運動。事實上，運動時漏尿屬於常見的「壓力性尿失禁」表現，主要是由於跳躍或爆發力動作令腹腔壓力急升，而盆骨底肌肉支撐力不足所致，並不代表膀胱出現病變或必須停止運動。

尿滲是不少女性常見但容易被忽視的健康問題，包括在咳嗽、大笑、跑步或日常活動時出現尿液不自主滲出的情況。除了懷孕、年齡及荷爾蒙變化外，體重亦是影響尿失禁的重要因素之一。

不少女性在進行跑步、跳繩或高強度訓練時，常面臨突發尿液滲出的困擾，甚至因而放棄運動。事實上，運動時漏尿屬於常見的「壓力性尿失禁」表現，主要是由於跳躍或爆發力動作令腹腔壓力急升，而盆骨底肌肉支撐力不足所致，並不代表膀胱出現病變或必須停止運動。

不少女性常面對剛去完洗手間又突發強烈尿意、甚至夜尿頻繁的困擾，容易誤以為只是「飲水太多」或「老化自然現象」。事實上，頻繁尿意可能是「膀胱過度活躍症（OAB）」的警號。此症並非尿量增加，而是膀胱在儲存尿液期間異常收縮，令患者過早產生難以忍耐的尿意，嚴重干擾日常生活與睡眠質素。

隨著大眾健康意識提升，不少人開始留意日常排尿習慣與身體的變化。當出現尿急難忍、甚至在咳嗽或大笑時不慎漏尿等情況，容易令女性聯想到嚴重疾病，甚至引發不必要的焦慮與尷尬。事實上，尿滲（即尿失禁）確實是反映泌尿系統健康的重要指標，其成因多元，既可能涉及膀胱過度活躍，亦可能與盆底肌肉狀態及神經控制等有關。

婦產科專科醫生陳頌妍醫生（Dr. Chan Chung Yin，Joyce）受邀擔任《健康百萬大道》節目專家嘉賓，深入淺出地講解女性常見的「子宮內膜異位症」及經期健康。陳醫生指出，子宮內膜異位症在香港女性中十分普遍，常引致嚴重經痛、性交疼痛、大小便痛楚甚至不孕。節目中陳醫生亦分享了月經過多的醫學標準，提醒女性若經血量過多或經痛已嚴重影響日常生活與工作，切勿默默忍受，應盡早接受婦科檢查

婦產科專科醫生陳頌妍醫生（Dr. Chan Chung Yin，Joyce）受節目《Playtime》邀請，深入淺出地解開大眾對性病與人類乳頭瘤病毒（HPV）的污名化誤解。陳醫生引述數據指出，只要有過性行為，一生中接觸到HPV的機率高達80%以上，強調感染絕不代表「污糟」。

婦產科專科醫生陳頌妍醫生（Dr. Chan Chung Yin，Joyce）受邀節目《Playtime》，全面拆解坊間常見的避孕誤區，並從醫學角度分析不同避孕方式的成功率與優缺點。陳醫生指出，不少男士常以「戴安全套會軟」或不舒服為藉口，轉而依賴「計算安全期」或「體外射精」，但兩者的失敗率其實高達兩至三成，加上都市女性經期易受壓力波動，盲目搏免戴套往往會引致意外懷孕的沉重後果。

婦產科專科醫生陳頌妍醫生（Dr. Chan Chung Yin，Joyce）受《年輕有渭》節目邀請擔任嘉賓，與主持在母親節中，為大眾拆解坊間盛傳的「一孕傻三年」醫學迷思。不少產後媽媽常感到記憶力不准或專注力減退，陳醫生在節目中明確指出，這類現象其實並沒有直接的科學證據支持。

婦產科專科醫生陳頌妍醫生（Dr. Chan Chung Yin，Joyce）受《年輕有渭》節目邀請擔任嘉賓，深入淺出地為大眾講解「朱古力瘤」（子宮內膜異位症）對女性健康的影響。陳醫生指出，朱古力瘤是婦科常見疾病，不僅會引起嚴重經痛、慢性盆腔 pain，更是導致女性不孕的常見主因之一。